22 Posts

dukungan sosial

Posted inin Tutorial

Cara Mengatasi Kecemasan Berlebih: Panduan Lengkap untuk Menenangkan Pikiran

Posted byby Redaksi Kabento
25 Desember 2024
0 Comments
6 min

Cara Mengatasi Kecemasan Berlebih – Pernahkah kamu merasa jantung berdebar kencang, keringat dingin, dan pikiranmu dipenuhi kekhawatiran yang tak kunjung henti? Itulah tanda-tanda kecemasan...

Posted inin Tutorial

Cara Mencegah Stres Kerja: Jaga Kesehatan Mental dan Fisik

Posted byby Redaksi Kabento
20 Desember 2024
0 Comments
3 min

Cara Mencegah Stress Kerja – Stres kerja, sebuah monster tak kasat mata yang mengintai di balik meja kerja kita. Ia merayap perlahan, mencuri ketenangan,...